【腰痛ストレッチ】1分改善!魔法のセルフ整体/腰痛・肩こりの駆け込み寺


こんにちは。「AKS療法®️」開発者の山内義弘です。

「腰痛・肩こり駆け込み寺、山内義弘」では整体、治療法を紹介します。
つらい腰痛のあなた!間違ったストレッチしていませんか?
今回はたった1分改善【初級】魔法のストレッチを伝授します。

AKS療法サロン代表。理学療法士(physical therapist)兼、徒手療法士(chiropractor)。テレ療法(オンライン診療)およびサロン(東京/名古屋)を通じて、痛みやしびれでお悩みのみなさまをサポートいたします。治療家・セラピスト向けにセミナーも開催。AKS療法を身に付けた「最後の治療家」育成にも尽力しています。